Pernahkah anda membayangkan tubuh anda bebas dari bau badan ketika anda tidak memakai deodorant?.
Disini ada beberapa cara alami yang bisa anda coba untuk bebas dari bau badan tanpa menggunakan deodorant. Deodorant dan parfum memang sangat membantu agar tubuh kita wangi. Akan tetapi keduanya Sama-sama mengandung bahan kimia yang kurang baik bagi kesehatan. Akan lebih baik jika kita menjag cantik.a makanan yang kita konsumsi agar tidak sampai mengalami bau badan yang tidak sedap. Karena makanan yang masuk dalam tubuh juga mempengaruhi bau badan dan bau mulut.
Berikut ini adalah beberapa tips untuk bebas bau badan tanpa menggunakan deodorant.
1. Makanan kaya serat
Memakan makanan seperti sayuran dan buah yang mengandung zat oksidan serta serat akan sangat membantu, karena makanan ini akan membantu tubuh tetap terhidrasi, dan badan pun tidak bau.
2. Air
Minumlah air yang banyak agar racun didalam tubuh kita bisa larut bersama air seni. Ini merupakan metode yang paling natural untuk meminimalisir bau tubuh yang kurang sedap. Pastikan anda minum air minimal 5-6 liter perhari. Selain menjaga agar bau badan kurang sedap tidak muncul, ini juga akan membantu menjaga kulit agar tetap terlihat lembab dan cantik.
3. Probiotik
Mengkonsumsi yoguart secara teratur dapat mengontrol bakteri dengan baik. Ini juga dapat membantu mengontrol bau badan
4. Zinc
Konsumsilah makanan yang mengandung zat ini untuk mengurangi bau badan. Makanlah labu, biji-bijian, kacang, daging, dan juga seafood secara reguler untuk memproduksi zinc yang cukup untuk tubuh.
5. Vitamin B
Tubuh membutuhkan asupan magnesium dan juga vitamin B komplek yang akan membantu memfilter berbagai makanan yang masuk dalam tubuh. Ini akan sangat membantu menjaga agar tubuh tidak mengeluarkan bau yang tidak sedap.
Catatan :
Selalu jaga pola makan kita agar senantiasa sehat. Apa yang kita makan akan menentukan apa yang akan terjadi pada diri kita.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
0 Response to "Tips bebas bau badan saat tidak memakai deodorant"
Posting Komentar